Las profesoras María del Mar Broz, Isabel Mesa y Ana Moreno han realizado un curso de Mindfulness donde han experimentado de primera mano los beneficios y cambios que comporta su práctica. Han analizado cómo estas prácticas se pueden adaptar al alumnado y se han hecho con una caja de herramientas de prácticas de Mindfulness que podrán utilizar en sus aulas; además de las consecuencias que pueden aportar en ellos, como la mejora en la capacidad de concentración, la reducción de los niveles de estrés y el enriquecimiento de la comunicación. Los objetivos del curso han sido los siguientes:
Uso de técnicas innovadoras para capacitar a los docentes en el trabajo con los estudiantes.
Desarrollo de técnicas personales para trabajar con los estudiantes.
Intercambio de experiencias y ejemplos de buenas prácticas en un contexto multicultural.
